Τρίτη 30 Ιουνίου 2015

ΣΥΝΤΑΓΗ

ΤΟΝΝΟΣΑΛΑΤΑ ΤΕΛΕΙΑ ΧΩΡΙΣ ΜΑΓΙΟΝΕΖΑ. ΥΛΙΚΑ. 1 κονσερβα τοννου σε λαδι, 4 πιπεριτσεs κοκκινεs καυτερεs η γλυκεs ,3 κοτσανια σελινο χωριs τα φυλλα, μισο ματσακι μαιντανο, 50γρ πρασινεs ελιεs, λιγο κυμινο, μισο κ.γλυκου σκονη κουρκουμα, λιγο χυμο λεμονιου, λιγο ελαιολαδο, ΡΙΧΝΟΥΜΕ όλα τα υλικα, εκτοs του τοννου, στο μπλεντερ και τα ψιλοκόβουμε ,αναμειγνύουμε το λαδι και το λεμονι. ΑΝΑΚΑΤΕΥΟΥΜΕ τον τοννο με το πιρουνι και τον προσθέτουμε στην σαλτα ομογενοποιονταs όλα τα υλικα. ΜΕ το μειγμα μπορούμε να κανουμε και σαντουιτs τοννου. 

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου