ΜΗ-ΣΚΕΨΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ

THN ΣTIΓΜΗ που θα αποφασισεις να γινεις καποιος άλλος ,θα γινεις πολύπλοκος. ΟΤΑΝ εισαι ευχαριστημένος από τον εαυτο σου όπως ακριβως είναι ,αυτό είναι απλοτητα. ΟΣΣΟ.

ΣΥΝΤΑΓΗ

ΜΕΛΙΤΖΑΝΕΣ ΜΕ ΠΑΡΜΕΖΑΝΑ. ΥΛΙΚΑ. 2 μελιτζανες φλασκες ,1 κρεμυδι ξερο, 200γρ μοτσαρελα φρεσκια, 500γρ ντοματα κονκασε,  2 αυγα, λιγο αλευρι, παρμεζανα  τριμμενη, λιγο δυοσμο η, βασιλικο φρεσκο, λαδι για τηγανισμα. ΚΟΒΟΥΜΕ τις μελιτζανες σε φετες λεπτες, τις αλευρώνουμε, τις περναμε από τα χτυπημένα αυγα και τις τηγανίζουμε ελαφρα . ΣΩΤΑΡΟΥΜΕ το κρεμυδι ψιλοκομμενο και προσθέτουμε την ντοματα. ΒΡΑΖΟΥΜΕ την ντοματα με το δυοσμο για λιγο και  απλωνουμε την μιση, σε αντικολυτικο ταψακι .ΤΟΠΟΘΕΤΟΥΜΕ πανω στην σαλτσα τις μελιτζανες σε μια στρωση, πανω στις μελιτζανες βαζουμε την μοτσαρελα, σε φετες ,πασπαλίζουμε με την τριμμενη παρμεζανα, ριχνουμε την υπολοιπη σαλτσα και τελειώνουμε με τριμμενη παρμεζανα. ΨΗΝΟΥΜΕ στους 180 βαθμους για 20 ΄ περιπου. ΚΑΛΗ ΜΑΣ ΑΠΟΛΑΥΣΗ.

ΜΗ-ΣΚΕΨΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ

OI ΠΕΡΙΟΔΟΙ ΚΑΤΑΣΤΡΟΦΩΝ είναι πολύ αποκαλυπτικοι ,σου φανερωνουν την πραγματικοτητα για τον κοσμο. Στις συνηθισμένες περιοδους ,ο κοσμος κοιμαται. Όταν εμφανίζεται ο κίνδυνος ,αυτόματα ξυπνάς. Ετσι μην προσαθησεις να ξεγελασεις τον εαυτο σου λεγοντας του ,θα ερθουν καλυτερες μερες. H στιγμη του κινδυνου είναι αιφνιδιαστικη ,δεν φερνει τιποτα καινουργιο στον κοσμο, σου δειχνει τον κοσμο όπως είναι. Εάν δεν το καταλάβεις αυτό θα τρελαθείς, εάν το καταλάβεις ,θα αφυπνιστεις. ΟΣΣΟ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ο ΔΕΚΑΛΟΓΟΣ ΤΗΣ ΣΩΣΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ.1 νερο, νερο νερο. 2 προσοχή ,μην παραλειπετε το πρωινο . 3 αφθονα  φρουτα και λαχανικα 4 βαλτε χρωμα στο πιατο.5 αποφυγετε τα τηγανιτα. 6 αντικαταστήστε το κολατσιο με μια σαλατα η ,ένα φρουτο η, ένα φυσικο χυμο. 7 ένα παγοτακι  για το απόγευμα. 8 λιγο αλατι, ιωδιουχο. 9 λιγο κρασι, με τα γευματα 10 απαγορεύονται τα ανθρακουχα και τα δυνατα αλκολουχα ποτα. ΚΑΛΟ ΚΑΙ ΧΑΛΑΡΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ.

ΣΥΝΤΑΓΗ

ΓΡΑΝΙΤΑ ΜΕ ΚΑΦΕ [ΣΙΤΣΙΛΙΑΝΑ] ΚΑΙ ΛΕΜΟΝΙ.ΥΙΚΑ. 1 λεμονι ακεροτο, 50 γρ. καφε για μηχανή εσπρεσο, 115γρ ζαχαρι μαυρη [περιπου 1 κ.σουπας],700γρ νερο . ΒΑΖΟΥΜΕ το νερο σε μια κατσαρολα με τον καφε, την ζαχαρι και τις φλουδες λεμονιου να παρει μια βραση και ριχνουμε τον χυμο λεμονιου στο τελος. ΑΔΕΙΑΖΟΥΜΕ το περιεχομενο της κατσαρόλας σε ένα ταψακι τεφαλ και το βαζουμε στην καταψυξη .ΟΤΑΝ παγωσει το ξηνουμε με ένα πηρουνι και το βαζουμε σε μπωλ παγωτου,επανω γαρνίρουμε με σαντιγη η παγωτο μαστιχα. ΚΑΛΗ ΜΑΣ ΑΠΟΛΑΥΣΗ.