ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΒΟΗΘΟΥΝ ΤΟΝ ΕΓΚΕΦΑΛΟ. Τροφες που βοηθουν στην καλη λειτουργεια του εγκεφαλου είναι. 1 ψαρια 2. ξηροι καρποι 3. φρουτα 4.λαχανικα [ειδικα ντοματα,που περιεχει λικοπενιο, που προστατευει τα εγκεφαλικα κυτταρα].5.αυγα 6. ελαιολαδο. 7. το βοτανο gingo-biloba[1κ.γλυκου από το βοτανο βραζουμε σε 1 φλ.νερο για 2-3 λεπτα και αφήνουμε 15 λεπτα, σουρωνουμε και πινουμε κάθε βραδυ].
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου